こんにちは。最近日付が変わる前に眠れる日が少なくなっていて、なんだか毎日寝不足な状態である。朝起きた時も疲労感が取れてない気がするし、心なしか抜け毛も以前より増えた気がする。「もしかして寝不足だとはげる確率があがるのだろうか…」 いきなり心…
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